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Congratulations and thanks to Alexandra Paulino for being the GoE's third most active trainer last month!

|| 3 passos simples para tratar a ansiedade ||| Para descobrir e fazer: . ansiedade e como se manifesta . a ligação corpo-emoções . 3 pilares de EFT . como dissolver a ansiedade em 3 passos simples – exercício prático com demosntração . perguntas e respostas. Todos sentimos ansiedade num momento ou outro da vida. Seja qual for o motivo. A ansiedade é uma resposta natural às ameaças existentes ao nosso redor. Mas o que é natural é que esse estado retorne à tranquilidade após a ameaça passar. No entanto, para algumas pessoas é um estado quase continuo, ou muito presente na maior parte do tempo. Os acontecimentos do dia-a-dia, podem desencadear estados ansiosos por vários motivos… e até sabemos que deveríamos não estar ansiosos, mas ficamos… As emoções não são facilmente “controladas” pelo “devia”. Então o que fazer? Existem muitas maneiras de acalmar a mente e as emoções, mas os motivos profundos para a ansiedade, ao continuarem presentes, vão voltar a ativar a ansiedade num outro momento. O que é preciso, é dissolver a origem profunda dessa ansiedade e reeducar o sistema límbico (regulador da resposta emocional) para um novo estado. Se quer saber mais sobre como tratar a ansiedade e outros estados emocionais, contacte! Siga o link e escolha uma destas opções: linktr.ee/AlexandraPaulino

Congratulations and thanks to Alexandra Paulino for being the GoE's second most active trainer last month!

Congratulations and thanks to Alexandra Paulino for being the GoE's third most active trainer last month!

Congratulations and thanks to Alexandra Paulino for being the GoE's top trainer last month! Also thanks to our runners up Dr. Saliha Eroglu and Nimet Özkan.

Os sentimentos são muitas vezes associados a reacções físicas: o terror envia arrepios na coluna e o amor pode deixar os joelhos fracos. Um estudo recente ligou emoções específicas a sensações físicas, o que é muito interessante do ponto de vista académico pois corrobora tudo aquilo que a prática e a comprovação empírica demonstra. Também pode ver um video sobre o que são emoções e o que fazer com elas no video "O que são emoções? Tenho de as controlar? " www.youtube.com/watch Os pesquisadores testaram as resposta emocionais em centenas de sujeitos e criaram mapas identificando os locais no corpo onde as emoções tiveream uma alteração corporal. A National Center for Science Literacy, Education, and Technology (NCSLET), part of the Department of Education at the American Museum of Natural History produziu e divulgou este estudo, neste video, o que permite visualizar muito bem as variações relacionadas com cada sentimento. Também pode ver um video sobre o que são emoções e o que fazer com elas no video "O que são emoções?" www.youtube.com/watch Science Bulletins is a production of the National Center for Science Literacy, Education, and Technology (NCSLET), part of the Department of Education at the American Museum of Natural History. RELATED LINKS PNAS: Bodily maps of emotions www.pnas.org/content/early/201... Turku PET Centre www.turkupetcentre.fi/index.php University of Tampere: Human Information Processing Laboratory www.uta.fi/yky/en/research/hip... AMNH: Your Emotional Brain www.amnh.org/exhibitions/past-... This video and all media incorporated herein (including text, images, and audio) are the property of the American Museum of Natural History or its licensors, all rights reserved. The Museum has made this video available for your personal, educational use. You may not use this video, or any part of it, for commercial purposes, nor may you reproduce, distribute, publish, prepare derivative works from, or publicly display it without the prior written consent of the Museum. © American Museum of Natural History, New York, NY

Os caminhos do amor ♥ o amor por mim ♥ Retiro 8, 9, 10 Junho 2019 A apresentação deste maravilhoso projecto ♥ Todas as informações e programa no evento: FB.com/events/2392796757419614/ ---------------------------------- Inspirado na frase de Rumi "a sua tarefa não é buscar o amor, mas procurar e desfazer todos os obstáculos que existem dentro de si contra ele", Os caminhos do amor é um conceito de trabalho dedicado a transformar as barreiras que cada pessoa tem em relação ao amor. O amor é uma energia infinita, incondicional e sempre presente. Apenas falta a cada um de nós aceder a essa fonte. Através de práticas de conexão consigo mesmo e com o outro, abrem-se as portas do auto-conhecimento do registo histórico, mental e emocional gravado em cada pessoa. Ao ampliar a consciência faz-se a possibilidade da transmutação dos obstáculos. E entra-se em contacto com essa qualidade que perpassa toda a existência e é a verdadeira essência de cada um. A proposta que trazemos consiste numa sequência de encontros que engloba várias manifestação do amor: O amor por mim, O amor com o outro e O amor com o Todo. 1º Encontro - O amor por mim - 8, 9, 10 Junho 2019 O mundo começa com o eu. Se eu não gostar de mim, quem gostará? Ou melhor, quem me amará com amor incondicional e inteiro? Aprender e ultrapassar as barreiras ao amor por mim, é o passo mais importante na conquista de tudo aquilo que normalmente espero obter do outro, pois se não existir dentro de mim essa energia, ela não se pode manifestar. O caminho do amor por mim, é o caminho de construção do respeito, da compaixão, da segurança, da aceitação e de honrar-me, de considerar o meu eu e o meu corpo sagrado e de abrir-me à experiência de sentir amor por mim mesmo. 2º Encontro - O amor com o outro - 1, 2, 3 Novembro 2019 Depois de definir quem sou e como me amo, posso abrir-me ao outro, de um modo completamente novo, aprender os múltiplos aspectos do amor e tornar realidade a manifestação e concretização do amor em cada relação. 3º Encontro - O amor com o Todo - 13, 14, 15 Março 2020 Faço parte do Todo. Tudo quanto existe é uma manifestação do amor, pois o amor é a energia que tudo liga e cria. Transcendo o eu, ligo-me ao coletivo e toco a infinita fonte divina do amor que sou. ------------------------------------------------------- Como aprendi o amor? O que significa o amar para mim? Todos precisamos de amor. E normalmente buscamos esse amor fora de nós. No entanto, de acordo com a lei da ressonância ou da atração, só conseguimos manifestar fora de nós o que existe por dentro. Por isso, quando queremos amor, é necessário instalar e desenvolver o amor interior, o amor por nós próprios. Neste projeto o trabalho é encontrar as barreiras conscientes e inconscientes ao amor. Todos temos memórias doridas de experiências passadas, crenças negativas, emoções pesadas e comportamentos que criam e recriam um padrão de falta de amor. Vamos descobrir o amor paciente, compassivo, cuidadoso, nutridor, unir a alma, o coração e o corpo e rever a nossa capacidade de dar e receber amor criando um alinhamento no sentir, ser e fazer. Durante este retiro contamos com várias práticas que unem a energia, as emoções, a mente e o corpo para trazer mais consciência, mais transformação e mais amor a todos ♥ Vivencia em movimento - trazer à consciência o sentir através de gestos plenos de significado Meditação ativa - deixar o corpo soltar e expressar energia Meditação formal - aprender a quietude e concentração no momento presente com o amor bondade Sexualidade sagrada - reaprender o corpo como lugar sagrado e sempre ligado ao amor Equilíbrio emocional EFT - libertar os bloqueios e transformar o que se sente e pensa e faz Yoga - relaxar o corpo e expandir a energia . Alimentação vegetariana saudável . Alojamento num local maravilhoso na natureza Várias opções de valores e alojamento - valores de early bird até 20 Maio

Huge +10 CONGRATULATIONS to Ukraine's Katerina Kalchenko for winning GoE Trainer of the Month  for March 2019! A big "Well done!" also to our runners-up: 2nd Place - Alexandra Paulino 3rd Place - Gulay Gecu Bayaz

Sobre os pormenores de criar objectivos e concretizá-los. Objectivo O que quero atingir? Porque quero esse objectivo - é de dentro para fora ou de fora para dentro? O que quero obter desse objectivo? Como beneficia a mim e às pessoas à minha volta? Quando atingir este objetivo como me vou sentir? Quando atingir esse objectivo como vou ser recebida pelas pessoas a minha volta? Passos a dar: dividir grandes objetivos em pequenos objetivos. O que fazer, como fazer, quando fazer. Estabelecer prioridades. Honrar o compromisso pessoal. Celebrar as pequenas vitórias. Importante: trazer à consciência o que sinto em relação a cada passo. Todas as crenças limitadoras, todas as emoções ou sensações negativas são obstáculos a remover. Criar todos os recursos possíveis, crenças possibilitadora e novas capacidades. Aplicar EFT e transformar todos os aspetos negativos em positivos até alinhar completamente o que sinto, penso e faço. Grupo Stress Free - aulas online semanais para relaxar, meditar e mais :) adira no Facebook. FB.com/groups/stress.free.eft/

Na aula de hoje observamos resoluções de Ano Novo e como definir e concretizar objectivos. . meditação de conexão com o corpo . EFT para a visualização de objectivos e escolhas . EFT para as emoções ligadas às escolhas Grupo Stress Free - aulas online semanais para relaxar, meditar e mais :) adira no Facebook. FB.com/groups/stress.free.eft/

EFT na Prática, são workshops vivenciais dirigidos à resolução do seu problema, quer seja já consciente ou uma descoberta a fazer. O que está a bloquear o que deseja? Já colocou a sua intenção e ainda não obteve resultados? O que impede ainda esse caminho? Esta é uma experiência acessível e aberta a qualquer pessoa. Venha descobrir e transformar-se agora! 1. Voltar ao trabalho - para desempregados criarem um novo ânimo 2. Deixar de fumar - para viver sem fumo 3. O peso das emoções - para problemas alimentares e de peso 4. Voar sem medo - para viajar em tranquilidade 5. Viver sem fobias - para libertar os medos 6. Dormir - para as insónias 7. Quando tudo é demais - para lidar com a depressão 8. Pânico e ansiedade - para libertar e viver em paz 10. Equilibrar as emoções - o balanço a caminho da paz Mantenha-se informado das datas e locais ao subscrever a nossa newsletter aqui: mailchi.mp/...0d/subscreva-terapia-eft Pode inscrever-se aqui em qualquer das datas disponíveis - goo.gl/forms/hsCWfqo0xU15ElT43 Muita Energia todos os dias!!

Carolina aprendeu que tem o direito de se sentir como se sente e que cada pessoa sente e percebe o mundo diferentemente.

Huge +10 CONGRATULATIONS to Portugal's Alexandra Paulino for winning GoE Trainer of the Month  for April 2018! A big "Well done!" also to our runners-up: 2nd Place - Nimet Özkan 3rd Place -  Aynur Apaydin

Alex Kent, CEO of the Guild of Energists (GoE) reflects on how our not-for-profit modern energy organisation has grown and flourished in 2017. The GoE is now active in over seventy countries, serves over 1,800 members and has a complete range of courses on Modern Energy including Modern Energy Tapping, Healing, Stress Management, Coaching and Energy Dating. Starting out in 1998 providing professional classic energy tapping training courses, the Guild now offers professionals and courses for people no matter where they currently are on the Modern Energy Chart - Therapy (phobias, fears, anxieties, PTSD), Healing (Hands-on-healing, Animals), Corporate Wellbeing (Modern Stress Management, Creativity), Coaching, Dating Coaching and Creativity. Read End-of-Year Report New Year's Resolutions & Achieving Your Goals in 2018 Purchase GoE Energy Conference 2018 tickets before 1st Jan 2018 for just £149

Huge +10 CONGRATULATIONS to Portugal's Alexandra Paulino for winning  GoE Trainer of the Month  for November 2017! A big "Well done!" also to our runners-up: 2nd Place - Rosette Poletti 3rd Place - Saliha Eroglu

A EFT é uma técnica interessante que aborda questões presentes em outras terapias de um modo diferente. No ponto de vista da Filomena será necessário mais prática e supervisão para cimentar a prática de modo mais consistente.

A Ana descobriu uma técnica poderosíssima que permite compreender as emoções e como superar os momentos menos bons.

Um pequeno resumo sobre o percurso de cerca de 2 anos e meio, começado em Maio de 2015. Muitas pessoas (não números) passaram pelos cursos que organizei e os que continuo a organizar e onde também sou instrutora. Muitos momentos de intimidade e vulnerabilidade. E de risos, alegria. Partilhas, aprendizagem... coisas de pessoas :) Tenho amado este caminho e cada novo curso é uma nova perspectiva, uma nova aprendizagem. E é sempre uma nova experiência. Ninguém é igual a ninguém, excepto na sua humanidade.  Muito obrigada a todos os que estiveram, estão e irão estar presentes. Saiba tudo sobre estes cursos aqui: terapiaeft.wordpress.com/...ctitioner/

É surpreendente. Funciona. Vêm coisas que não são esperadas e o desbloqueio emocional realmente acontece de uma forma muito fácil e simples. Temos que ter mais formações para poder aprimorar...

"aos poucos fui-me entusiasmando... uma ferramenta para lidar com o stress do dia-a-dia..."

"É uma técnica maravilhosa... a ferramenta das ferramentas..." Obrigada Cátia! Também penso o mesmo :)

O objectivo da Susana ao fazer o curso é aprendizagem e auto aplicação. Apesar de não praticar tanto quanto seria desejável, quando o faz, o EFT é 100% eficaz.

"Extremamente enriquecedor para mim enquanto pessoa, e como maneira de ajudar os outros, o que é uma sensação fantástica! Era a ferramenta que estava precisar nesta fase da minha vida."

"Experiência gratificante. O curso, o conteúdo, toda a informação foi muito interessante. Muito bom!"

Congratulations to  Nimet Özkan  for winning " GoE Trainer of the Month " in July 2017! Also congratulations to our runners up: 2nd Place -  Saliha Eroglu Joint 3rd Place -  Alexandra Paulino & Fiona Dilston

Congratulations to  Alexandra Paulino  for winning " GoE Trainer of the Month " in March 2017! Also congratulations to our runners up: 2nd Place -  Auk Murat 3rd Place -  Sandra Hillawi